АвторСообщение
3 703
13.05.2016
Отправлено 09 июня 2016 в 00:56 —
Я беременна, недавно встала на учёт, мне сказали пить Элевит и фольку, но ничего не сказали про йод, а в первую беременность я его принимала, А сейчас, то ли врач забыла сказать, то ли я прослушала. А следующий приём только через две недели. Нужно ли йод пить?
22.07.2013
Отправлено 09 июня 2016 в 08:16 —
я вот вторую беременность пью йодомарин без перерывов
нехватка чревата)
и сыну даю и мужу даже уже подсунула))
а вот витамины набором не употребляю
советую обратить внимания на магнелис (магний) и витамин е (пить курсами с перерывами по месяцу)
Редактировалось 1 раз (а), последний раз kolesnica  
24.02.2015
Отправлено 11 июня 2016 в 14:47 —
Ну если первую беременности пили, то и сейчас пейте, экология за это время точно лучше не стала. Я пила Йодомарин и во время кормления тоже. Так было спокойней, что все витамины и содержание йода мы с ребенком получаем в достаточном количестве и я была уверенна что малыш развивается правильно.
22.07.2013
Отправлено 12 июня 2016 в 08:49 —
что-то никак не вижу связи между экологией и поступлением в организм нужных аминокислот и витаминов
часто бады и искусственные витамины бывают подделками (и тут, дай бог, пустышками) и даже если повезло и это не так…еще очень маленький процент усвоения микроэлемента) нужно брать витамины и из пищи (причем, сначала изучать, потом искать нормальную пищу, а не мусор))
и будет всем счастье!!!)
13.05.2016
Отправлено 15 июня 2016 в 03:23 —
kolesnica: я вот вторую беременность пью йодомарин без перерывов
нехватка чревата) и сыну даю и мужу даже уже подсунула)) а вот витамины набором не употребляю советую обратить внимания на магнелис (магний) и витамин е (пить курсами с перерывами по месяцу)
Спасибо. Это вы по три таблетки ежедневно принимали? Не много ли? А елевит и фолиевую кислоту тоже пили?
stoyanna: Ну если первую беременности пили, то и сейчас пейте, экология за это время точно лучше не стала. Я пила Йодомарин и во время кормления тоже. Так было спокойней, что все витамины и содержание йода мы с ребенком получаем в достаточном количестве и я была уверенна что малыш развивается правильно.
А если я морепродукты люблю, особенно сейчас мне их сильно хочется, может я и йод себе обеспечу? Боюсь, что бы перебора не было. или такого не бывает? И я просто себя накручиваю? Заметила, что в последнее время стала какой-то нервной, и переживательной, ещё и спать всё время хочу — погода наверное так действует.
kolesnica, я тоже думаю, что из пищи нужно по максимуму брать, ну наверное и без аптечных витамин не обойтись.
22.07.2013
Отправлено 15 июня 2016 в 09:16 —
себе и мужу по табл.200в день, сыну 3,5г-1табл 100, уже полгода так пьем)
с учетом подделок и малой дозы приема, не опасно и не страшно))) ну хоть что-то доходит)
не пью элевит
пью витамин е переодически, а фольку каждый день)
покупаю домашние яйца, из их скорлупы делаю муку и ем с лимоном (восполняю кальций)
магнелис пью по 2 с утра и 2 вечером (магний)
первый триместр была разбитая и сильно хотела спать, потом отпускает))))
сейчас у меня уже 8-й месяц: фолька, магнелис и йодомарин-пью с начала и до сих пор) пища в наше время скудна на витамины ((
24.02.2015
Отправлено 15 июня 2016 в 21:58 —
kolesnica: нужно брать витамины и из пищи (причем, сначала изучать, потом искать нормальную пищу, а не мусор))
и будет всем счастье!!!)
о БАДах я вообще молчу. На счет питания, далеко не каждый может себе позволить употреблять суточную норму все необходимых витаминов исключительно из пищи, особенно при беременности и йода в том числе.
ksycha: А если я морепродукты люблю, особенно сейчас мне их сильно хочется, может я и йод себе обеспечу? Боюсь, что бы перебора не было. или такого не бывает? И я просто себя накручиваю? Заметила, что в последнее время стала какой-то нервной, и переживательной, ещё и спать всё время хочу — погода наверное так действует.
Морепродукты это хорошо, только сомневаюсь что вы каждый день их кушаете и в нужном количестве, чтоб получать суточную норму йода, даже если получаете йод из других продуктов. А переборы бывают конечно, но думаю не в таких случаях. Вот на счет самочувствия и пропейте Йодомарин, мне было легче, бодрее, не так быстро уставала, да и в общем было лучше, особенно от мысли что это способствует здоровому развитию крохи. А на счет сна, я первые 10-12 недель могла спать, где угодно и как угодно……я думаю просто такой период.
kolesnica: себе и мужу по табл.200в день, сыну 3,5г-1табл 100, уже полгода так пьем)
с учетом подделок и малой дозы приема, не опасно и не страшно))) ну хоть что-то доходит)
+1 
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете модерировать этот форум
Вы можете модерировать эту тему
тем на странице: