Вы можете редактировать сообщение в течение первых 60 минут с момента его создания. Далее вы cможете только создать новое сообщение в той же теме.
Последние 20 сообщений темы в обратном порядке
Marina2007
11.06.2009 16:06
Не курю с 1 мая, бросила с помощью "Табекса" (причем на 4-ый день приема),
А до этого "стаж" был 12 лет....
SanKrot
29.05.2009 17:05
Не курил не курю курить не собираюсь и вам всем этой трагедии не желаю.
Люди могли бы летать если бы не связывали себя таким кол-вом тянущих к земле зависимостей.
vam
22.05.2009 21:05
Не курю уже 3,5 года.Бросил из-за несчастья со здоровьем. Легко,наверно сила жить сильно пересилила.Пока был в больнице,с певых дней без курева даже не думал о сигарете. Думаю так,когда человек решит,что для него важнее,слабость ещё неделю покурить,потом эту неделю ещё отложить на неделю ( автор темы пытается таким способом бросить,напоминает игру,кто первее бросит и кто последний опять закурит),а потом подумать,что рак откурения бывает очень не скоро,покурить ещё пару лет. Так что народ бросайте с завтрашнего дня,и начинайте сочувствовать кто курит.
У меня остался стаж с конца 2005 года,10 лет.
Vyacheslav
02.05.2009 11:05
Уважаемый Mr_Gray, чтобы эти две "простыни" не превратились в спам, стоит добавить сюда Ваше личное отношение - зачем Вы это опубликовали? Чего хотите?

Я который раз замечаю тенденцию всех борцов с курением - тратить огромные силы на "верхушку айсберга" и не замечать всей подводной части.

Я бы поставил вопрос, например, так:
1. Множество людей выбирают медленно убивать себя с помощью сигарет и никотина. Борцы с курением против того, чтобы люди убивали себя сигаретами, но не обращают внимание на само стремление "убивать себя". За ним есть какие-то очень важные потребности, которые не замечают ни "борцы", ни "курильщики", но игнорировать которые нельзя. Убери сигарету - люди найдут другой способ себя уничтожить, может быть даже более быстрый.

2. Множество людей не осознают свои настоящие потребности, удовлетворяясь "заместителями" - сигаретами, наркотиками, едой, интернетом, азартными играми, ненужными контактами и даже партнёрством, беспорядочным сексом, нежеланными детьми и т.д. и т.п. Если уж прикладывать усилия к чему-то - то это к повышению осознанности, а не к устранению одного измножетства "заместителей".
Mr_Gray
01.05.2009 12:05
Человек – существо подражающее, живущее по шаблону и по традиции, или, как о том же Козьма Прутков: «Многие люди подобны колбасам: чем их начинят, то и носят в себе». Чем же «начинили» нас все эти народные, заслуженные и прочие, «не ведающие, что творят», напускающие на себя вид истину знающих, на деле же лишь богатые «ошибками отцов и поздним их умом»? Они начинили нас целой галерей токсикоманов, беспрестанно курящих и в мультяшных, и в самых серьезных, монументальных полотнах киноискусства. Так стоит ли удивляться тому, что человек, смотрящий кинодейство, в котором участвуют блистательные актеры, действо, в которое инкорпорированы элементы пропаганды курения и прокурительные постгипнотические внушения, человек, нафаршированный мерзостью из фильмов «Улицы разбитых фонарей» и прочих «произведений», человек, «глотающий» все это, как наживку, попадает на наркотический, табачный крючок?

И стоит ли удивляться тому, что сегодня, по самым скромным подсчетам, среди старшеклассников и студентов уже 53 процента юношей и 28 процентов девушек употребляют табак?
Уже до отрыжки набила оскомину лукавая фраза служителей культуры: мы, дескать, только показываем жизнь такой, какова она есть, и не мы виноваты в том, что таковой она есть, эта правда жизни. То, что вы показываете, это не правда жизни, господа, это – полуправда! Правда же заключается в том, что актеры – и не только актеры – бездумно наслаивают чудный свет своего, Богом данного, великого таланта и очарование, исходящее от их природных данных, на богомерзкое сосание сигарет, на поглощение отходов тления табачной травы – на курение, и сами же умирают от этого курения… Хуже того, глядя на них, многие почитатели их таланта тоже начинают курить и тоже умирают преждевременно.

В 1992 году умер от рака легкого курильщик, алкоголик, хоккеист ЦСКА, лучший защитник мира – 1958, 1961 годов Иван Сергеевич Трегубов. Ему было 61 год.

19 апреля 1994 года от рака горла умер курильщик Эдмонд Кеосаян, создавший фильмы: «Неуловимые мстители», «Стряпуха», «Корона Российской империи»…

Вот, против каких людей ведут свою подлую, необъявленную войну дельцы-некрофилы от табачной индустрии со своей сворой, состоящей из торговцев, дизайнеров, политиков…

Только за один, за прошлый год по данным Минздравсоцразвития прямые людские потери России от табака составили от 330 тысяч до 500 тысяч человек!.. До 500 тысяч человек уничтожено без авиации, без артиллерии, без подводных лодок… Уничтожено самым подлым образом: сначала им было внушено, что глотать дым – занятие привлекательное, затем, что это занятие будто бы допустимое, непорицаемое и даже похожее на некую игру для взрослых и независимых, а затем, специально для желающих образумиться, было втвержено: избавиться от этого дурацкого занятия невозможно в принципе…

330 тысяч человек в год, как минимум… Табачный конвейер смерти укладывает в гробы 6 человек ежеминутно… Недавно историк Жан-Клод Прессак установил, что за всю войну в лагере смерти – Освенциме погибло около 800 тыс. человек. (См. «Дуэль», № 28 (273) 9 июля 2002 г.). 800 000 за 5 лет войны – 160 000 человек в год. Получается, что табачные дельцы в России сегодня работают в 2-3 раза эффективнее палачей из Освенцима! Видимо, не зря Гитлер в 1942 году определил минимум необходимого для распространения на российских, оккупированных землях: «Только водка и табак!» И, следовательно, это именно его принципы внедряют в умы смотрящих киноартисты, – и не только артисты, – позволяющие себе демонстрировать свою позорную привычку в общественных местах!?

16 июля 2007 года курение довело до могилы народного артиста России Михаила Ивановича Кононова. ( «Начальник Чукотки», «В огне брода нет», «Андрей Рублев», «Здравствуй и прощай», «Таежная повесть», «Большая перемена», «На войне, как на войне»…)

А вот, что писал Лев Лосев о поэте, Нобелевском лауреате Иосифе Александровиче Бродском, убитом табаком в 1996 году в 56 летнем возрасте:
«…сердце все чаще давало сбои, в его состоянии любой из нас перешел бы на пугливый инвалидный режим, а он не только работал в полную силу, но и засиживался за полночь с интересными собеседниками, веселился, выпивал и не бросал проклятого курева. Годами раньше он писал в шутливом послании другу:

Не знаю, есть ли Гончарова,
но сигарета мой Дантес.

Сигареты сделали свое черное дело не хуже лепажей. Он умер…»
Mr_Gray
01.05.2009 12:05
Непрочитанная речь на братской могиле жертв, убиенных табаком.

Кому еще нужно сдохнуть,
Чтоб каждого боль коснулась?..
В.Третьяков

Покойников – не судят. О них либо – хорошо, либо – никак. С этим спорить – только грязью умываться. Поэтому я о нас, о еще живых, жить коим век, урезанный теми, кто нам уже неподсуден…

Сегодня от рака легких на 55 году умер народный артист России Александр Гаврилович Абдулов. Умер, скончался – убит хорошей, качественной сигаретой… Незадолго до ухода признавшись своим друзьям: «Четыре месяца боли. Я просто устал…»

И еще не успело остыть его тело, добросовестно изрезанное, исколотое еврейскими эскулапами, как и те, кто обязаны были обеспечить в России антитабачную пропаганду, но того не делали, и те, кто самолично подсовывали ему смертоносную наркодозу и услужливо стремились чиркнуть зажигалкой, хором и персонально, взахлеб и дружно заголосили на тему «какой он парень был!»

И слушая их стенания со слезами на глазах, оцифрованные и растиражированные многочисленными телестудиями, все более и более крепло понимание того, что Россия долго еще будет хоронить своих артистов – жрецов противоестественного образа жизни… И невольно я начал перебирать в своей памяти уже ушедших и еще не забытых…

13 апреля 1994 года от опухоли в горле скончался курильщик, народный артист СССР Н.А.Крючков – тот самый Крючков, который эдак разухабисто высмаливал папиросину в одном из фильмов военного времени, затем эдак разухарски кидал чинарик наземь и лихо пускался в пляс на глазах восторженных фронтовых подруг! И кто знает, скольких молодых кинозрителей, в том числе тех, кто впоследствии тоже станет народным и тоже скончается от опухоли, эти давние видеофрагменты подтолкнули и к первой сигарете, и к очередной сигарете, и к последней сигарете?

6 октября 1998 года умер от рака легкого народный артист СССР Роланд Анатольевич Быков. Тот самый Быков, который руководил Международным Фондом развития кино и телевидения для детей и юношества, тот самый Быков, который между перекурами с задором и не без куража поучал, воспитывал и развлекал с телеэкрана детишек, играл Бармалея и Кота Базилио, заседал в стенах Государственной Думы и искашливался в мерзких, больничных курилках… А это ведь даже не «землю попашем, попишем стихи», это – Богу помолимся, черта восхвалим!

Табак унес жизнь русского режиссера, педагога, народного артиста Георгия Александровича Товстоногова.

От рака легких умер народный артист СССР, курильщик Е.С.Матвеев.

Табак унес жизнь народного артиста СССР Е.А.Евстигнеева.

Умер от злокачественной опухоли в левом легком композитор, народный артист СССР Дмитрий Дмитриевич Шостакович.

31 мая 2005 года в Москве умер от рака легких народный артист Грузинской ССР Арчил Гомиашвили – актер, сыгравший роль Остапа Бендера в комедии Л.Гайдая «Двенадцать стульев»…

Приводя выше список народных артистов, убитых табачным зельем, я менее всего хотел бы, чтобы у читателя сложилось мнение, будто бы гнить от рака – привилегия именно народных. Отнюдь!

Умер от рака легких первый владелец компании Marlboro.

Очень долго и очень мучительно умирал от рака ротовой полости большой любитель хороших сигар великий психиатр З.Фрейд.

Умер от рака легких американский актер, голливудская кинозвезда Роберт Тейлор, служивший воплощением идеала мужской красоты в 30-50-е годы.

6 февраля 1952 г. курение унесло жизнь 57-летнего короля Англии Георга VI, отца нынешней королевы Елизаветы II. Уже к 50 годам у него было нарушено кровообращение – болезнь Бюргера – причем, в той стадии, когда для спасения больной ноги требуется хирургическое вмешательство; затем, развился рак легких, и было удалено одно легкое; в дополнение к раку – эмфизема и, наконец, смерть от закупорки коронарных сосудов.

30 мая 1960 года умер от рака легких поэт, лауреат Нобелевской премии Б.Л. Пастернак.

28 сентября 1964 умер от рака легкого поэт Михаил Аркадьевич Светлов.

В декабре 1966 года, работая над фильмом «Самый счастливый миллионер» и мультфильмом «Книга джунглей», умер от рака легких американский мультипликатор и курильщик Уолт Дисней. Ему было 65 лет.

9 октября 1967 г. умер от рака легких Г.Оллпорт – видный американский психолог, представитель «персонологического направления» в психологии личности.

28 августа 1970 г. в 52-летнем возрасте погиб от американских сигарет «Кэмел» борец против англо-израильских агрессоров, государственный и политический деятель, президент Египта Гамаль Абдель Насер.

От рака легкого умер и любитель курительной трубки, председатель Президиума Великого народного хурала Монголии Ж.Самбу.

От рака легких умер на Сицилии в возрасте 57 лет американский актер Винсент Скиавелли, снявшийся в таких фильмах, как «Пролетая над гнездом кукушки», «Призрак», «Амадеус», «Возвращение Бэтмена», «Народ против Ларри Флинта» и др.

7 ноября 1980 года скончался от рака легких Стив Маккуин – икона Голливудских холмов, символ Америки, один из ковбоев культового фильма «Великолепная семерка».

19 января 1982 года после операции по поводу рака легких покончил жизнь самоубийством заместитель председателя КГБ С.К.Цвигун.

11 июня 1982 года от рака легкого скончался курильщик, заслуженный артист РСФСР Анатолий Солоницын. Мы видели его в фильмах А.Тарковского – «Андрей Рублев», «Солярис», «Зеркало», «Сталкер»…

2 февраля 1984 г. от рака горла умер курильщик, писатель, лауреат Нобелевской премии, академик АН СССР, дважды Герой Социалистического Труда М.Шолохов.

От того же рака горла скончался и писатель В.Ерофеев. В возрасте 52 лет…

29 декабря 1989 года от рака горла умер и один из величайших русских режиссеров XX века Андрей Тарковский. И был ему всего 51 год.
ser
27.04.2009 21:04
Не знаю, поможет кому мой рецепт, но случай поучительный это точно...После сильной пьянки, так курить было противно...Короче не покурил сутки.Думаю, если не курю сутки, может и двое? Прошло уже 13 лет, и ни разу, ни единой затяжки...Вот так эксперементировал. Правда перед этим, я где-то полгода себя настраивал, что мне нужно бросить курить. Нашелся повод и все. Кстати ,я ко всему и сильно злоупотреблял. Когда я понял, что если не брошу то погибну как личность, то бросил,раз и навсегда...Было трудно, алкоголики меня поймут, но уже 9 лет, ни глотка пива, даже квас не пробую...
stalker
25.03.2009 16:03
Представьте, что у вас на лице появилась лихорадка, всем известный герпес, а у меня есть чудесная мазь, помогающая от этого недуга. Я говорю вам: «Попробуйте‑ка это». Вы втираете мазь, и лихорадка немедленно исчезает. Неделю спустя она вновь появляется. Вы спрашиваете: «У тебя еще есть та мазь?», а я предлагаю: «Возьми тюбик себе. Он может тебе понадобиться». Вы намазываетесь. И, о чудо! Лихорадка вновь исчезает. Возвращаясь, недуг с каждым разом становится все более болезненным и поражает все большую площадь. Вы пробуете другие способы, но ничего не помогает — только эта чудесная мазь.
Теперь вы полностью зависите от нее. Вы никогда не выходите на улицу, не проверив, взяли ли тюбик с собой. Если вы едете за границу, то берете несколько упаковок. Более того, в довершение ко всем вашим тревогам о здоровье я выставляю вам порядочный счет — 100 долларов за каждый тюбик. Но у вас нет выбора, кроме как платить.
Позже вы читаете в медицинской колонке в газете, что подобное случилось не только с вами: многие люди страдают от той же самой проблемы. Фармацевты обнаружили, что эта мазь не лечит герпес. Все, что она делает, — загоняет лихорадку под поверхность кожи. Именно мазь вызвала разрастание лихорадки, и теперь, чтобы избавиться от герпеса, вам необходимо перестать применять мазь: тогда лихорадка, в конце концов, исчезнет.
Станете ли вы после этого продолжать применять мазь? Нужна ли вам особенная сила воли, чтобы не применять ее? Если вы не поверили статье, возможно, еще несколько дней вы будете сомневаться; но как только увидите, что лихорадка уменьшается, то потребность и желание использовать мазь немедленно пропадут.
Будете ли вы чувствовать себя несчастным? Конечно же нет. У вас была ужасная проблема, вы считали ее неразрешимой, а теперь нашли решение. Даже если на то, чтобы лихорадка исчезла полностью, уйдет год, каждый день, видя, как ваше состояние улучшается, вы будете думать: «Ну, не чудесно ли это? Я вовсе не собираюсь умирать».
...
Лихорадка — это не рак легких и не склероз артерий, не эмфизема, не стенокардия, не хроническая астма, не бронхит и не коронарная болезнь сердца. Все это лишь приложения к лихорадке. И это не тысячи выброшенных на ветер фунтов стерлингов, и не зловонное дыхание, и не пожелтевшие навсегда зубы, не апатия, не свистящее дыхание и кашель. Это не десятки лет, в течение которых мы сами себя душим, мечтая перестать делать это. И это не все те случаи, когда нас наказывали за курение в неположенном месте. И это не постоянное ощущение презрения окружающих, да и своего собственного в придачу. Это все лишь последствия лихорадки.
Лихорадка — это то, что заставляет нас закрывать глаза на все эти вещи. Это паника, знакомая всем курильщикам. «Я хочу сигарету!». Некурящие не испытывают этого ощущения. Самое сильное чувство, которое вы когда‑либо переживали, — страх, а самая большая выгода, которую вы при обретете, — избавление от него.

Избавим мир от наркотиков!!!
larri
12.03.2009 09:03
Я когда поняла что беременная-сразу бросила курить.
Вот так и родила сынишку, нам уже 5 мес-а ни разу не тянуло снова курить. Мне подруги не верят, думают что покуриваю. А я то знаю сама себя.
----------
robosapien v2
Гость
03.03.2009 17:03
Мне помогли таблетки Тампакс, хочу купить брату. Их начали продавать в российских аптеках. Я 1, 5 года не курю. Лучший метод, до этого много чего перепробовал, только Тампакс помогли, а для начала протестируй себя http://www.фиг вам.ru
Удачи!

Добавил модератор Vyacheslav
Я отредактировал этот пошлый, откровенно рекламный пост. По адресу я нашёл весёленький сайт а-ля женские журналы с кучей бесполезных развлекательных советов и тестов на тему курения и скрытой его пропагандой. Поскольку обсасывать тему курения - это и есть пропаганда. Это больное место всех акций борьбы с химическими зависимостями.
stalker
25.02.2009 14:02
Гость: 
Я долго пытаюсь бросить курить, готова на все !

Курение - наркотическая зависимость и все что с ним связано отвратительно, мерзко, и чревато смертельными заболеваниями. Но раз вы готовы на все, значит вам это уже известно и самое время просто прекратить поступление никотина в организм! А ключ к легкому отказу - в окончательности принятого решения, получение наслаждения от того, что вы перестали себя травить, позитивный взгляд на происходящие изменения. Будет "голод", "депрессия", "скука", "невозможность сосредоточится" и прочие иллюзии, навеянные самим никотином и процессом курения вообще. Но это все иллюзии и заблуждения!!! Для того, чтобы жить - никотин не нужен! Некурящие люди не испытывают паники оставаясь без сигарет, так же как и наркоман, зависящий не от героина не будет испытывать этой паники при отсутствии дозы... Воспринимайте процесс выведения никотина, как чудотворное выздоровление от неизлечимой болезни, считая все эти сопутствующие "невзгоды" небольшой побочкой этого самого исцеления!

Ну и конечно первым делом купите книжку Аллена Карра "Легкий способ". А самое главное - прочитайте ее ))
Гость
25.02.2009 13:02
Я долго пытаюсь бросить курить, готова на все !
stalker
12.02.2009 15:02
LoL ))
Mr_Gray
12.02.2009 15:02
stalker: 
Я тоже думаю что курение снимает стресс! Опровергни


поострить решил? ну поостри, поостри
далеко ходить не нужно, достаточно открыть Аллена Карла

Стресс

Здесь я имею в виду не только большие жизненные трагедии, но и небольшие стрессы: участие в общественной жизни, телефонный звонок, раздражение домохозяйки, вызванное шумящими маленькими детьми и т.д.
Давайте в качестве примера возьмем телефонный разговор. У большинства людей телефонный звонок вызывает небольшой стресс, особенно, у деловых людей. Большинство звонков исходят не от благодарных клиентов и не от начальника, который хочет вас поздравить. Обычно телефонные звонки представляют собой в некотором роде выяснение отношений, когда что то не заладилось, или кто то чего то требует. В такой момент курильщик, если только он уже не курит, закурит обязательно. Он не знает, почему делает это, но знает, что по какой то причине курение ему, вроде бы, помогает. В действительности же происходит следующее. Сам того не осознавая, он уже страдал от зависимости (т.е. испытывал муки отвыкания). Курение частично снимает и эту зависимость, и обычный стресс, поэтому, в целом, суммарный стресс снижается, и курильщик получает поддержку. В этот момент поддержка и впрямь не иллюзорна. Курильщик действительно чувствует себя лучше, чем до того, как прикурил сигарету. Однако даже тогда, когда курит эту самую сигарету, он более напряжен, чем если бы был некурящим: чем больше вы зависите от наркотика, тем больше он разрушает вас, и тем меньше отдает обратно, когда вы курите.
Попытайтесь представить, что вы дошли до той стадии, когда врач говорит, что если вы не бросите курить, ему придется ампутировать вам ноги. Остановитесь на минутку попытайтесь отчетливо представить себе жизнь без ног. Попытайтесь представить мысли и чувства человека, которому это предупреждение было сделано, но он все же продолжал курить и в конце концов ему ампутировали ноги.
Я слышал подобные истории, но выбрасывал их из головы как неправдоподобные. На самом то деле мне даже хотелось, чтобы врач сказал мне что нибудь в этом роде; тогда бы я перестал курить. В то же время я каждый день действительно ждал, что у меня случится кровоизлияние в мозг, и я потеряю не только ноги, но и жизнь. А ведь я считал себя не идиотом, а просто заядлым курильщиком.
Такие истории — не выдумка: они действительно о том, что делает с нами этот страшный наркотик. По мере того как мы шагаем по жизни, он систематически уносит наши энергию и решительность. Чем больше смелости никотин забирает у вас, тем больше вы обманываете себя, считая, что сигареты оказывают прямо противоположный эффект. Мы все слышали о том паническом страхе, который охватывает курильщиков, когда они поздно ночью еще не вернулись домой и боятся, что у них вот вот кончатся сигареты. Некурящие этого страха не испытывают, он порождается сигаретами. Кроме того, что никотин расшатывает ваши нервы, он постепенно разрушает ваше физическое здоровье, будучи сильнодействующим ядом. К тому времени, когда курильщик достигает стадии, на которой курение его убивает, он уже верит в то, что решительность поддерживается исключительно никотином, поэтому не рискует встретиться с жизнью лицом к лицу без сигареты.
Четко уясните себе, что сигареты не только не успокаивают нервы, а медленно, но постоянно, разрушают их. Одним из значительных приобретений при отказе от этой пагубной привычки станет возвращение уверенности в себе и своих силах.
Alise
12.02.2009 14:02
Mr_Gray: 
причем тут дебилы и ушлепки, они не виноваты, человеку с малых лет втирали и закладывали в голову определенные "программы" курения, в этом он не виноват, нужно создавать государственную программу по борьбе с курением, но увы в нашем государстве это мало вероятно, потому как огромные, очень огромные денежные средства завязаны с курением.

да - это точно. Вместо того чтобы бороться с курением, они наоборот стимулируют эту пагубную привычку.
stalker
12.02.2009 14:02
Я тоже думаю что курение снимает стресс! Опровергни
Mr_Gray
12.02.2009 14:02
мы уже флудить начинаем) а я в данном разделе не флужу
потому что я могу опровергнуть Ваше мнение, по поводу того, что никотин или держание сигареты, прикуривание и т.д. - помогает от стресса
bliss
12.02.2009 13:02
Оригинально)) а почему Вы считаете, что Ваши взгляды вернее моих?))
как-то однобоко судите. Развивайте взгляды)
Mr_Gray
12.02.2009 13:02
да я вроде и не лез в Вашу территорию
просто хочу сказать, что у Вас ложные убеждения и это нормально, именно так действует никотин
bliss
12.02.2009 13:02
у кждого своя колокольня, дорогой .

Я же говорю исходя из своего опыта курения..
Не лезу в Вашу теорию и не советую лезть в мою))
я просто высказала свою точку зрения, основанную на личном опыте