Я принимаю антидепрессанты

Безобидны ли ноотропные вещества для психики? Луцитам, к примеру?

Все надо принимать по показаниям. Но луцетам (пирацетам) — относительно безобидное средство в том смысле, что он являет собой гамма-аминомасляную кислоту (естественное для мозга вещество), завернутую в кольцо, чтобы легче проникала в мозг. у людей, которые имеют спазмы или склероз сосудов может вызвать будоражащий эффект.

Золофт? 100 мг/день.

Гость: Золофт? 100 мг/день.

Если назначил врач, принимайте. параллельно используйте приемы саморегуляции, психотерапию, по возможности.

Не знаю, подойдет ли в эту тему, связано с нервностью. У меня нет постоянных тиков, но, когда перевозбуждаюсь (или экзамены грядут или даже позитивно — от праздника), у меня начинаются подергивания глаз, головы. Несколько лет назад у невропатолога (в частном мед. центре (!) состоялся такой разговор: «У меня тик, подергивания» Врач: «Я ничего у Вас не вижу» и прописала немного глицина попить.
Ну, если в тот конкретный момент у меня не было подергиваний, то в другие разы-то — мне стыдно.
Еще иногда расчесываю кожу головы до крови. Ну, не всю голову, чуть-чуть. Думаю, внешне это не видно, но, когда иду к парикмахеру — тоже немного стыдно.
Что делать?

Это неврологическое расстройство. Последствия асфиксия в родах. Соблюдайте режим труда и отдыха. Это компенсируется, если человек ведет здоровый образ жизни.