Одинцово-ИНФО
АвторСообщение
5 204
25.09.2013
Отправлено 25 сентября 2013 в 15:20 —
Ребята, а кто как борется со стрессом? Видела в одном сериале, что можно стихи читать, когда волнуешься. Правда ли это? Кто подскажет интересные и эффективные способы снятия стресса? И что вы думаете о ноотропах, в частности, о нобене?
29.09.2013
Отправлено 02 октября 2013 в 12:52 —
Хожу на тренировки, бегаю на дорожке, пока не упаду в ушах любимая музыка. Про ноотропы много читала, но сама пока не пробовала.
Одинцово
09.08.2009
Отправлено 10 октября 2013 в 13:14 —
Нобен-продается по рецепту/мне его назначали после микроинсульта и бывают теперь после перенесен ой болезни панические атаки /но мне он как то не пошел тянет ко сну вялость/но припарат хороший если почитать инструкциию то и сосуды лечит и депрессию и другие осложнения связанные с головой /все индивидуально как пойдет и как организм примет это лекарство/сейчас принимаю грандаксин, но тоже по назначению врача вот от него у меня бодрость пью только утром и днем вечером бы несоветовала/
________________
241827
05.12.2016
Отправлено 31 марта 2019 в 12:02 —
Я, когда у меня был стресс спасалась долгое время валерьянкой. Но как сказать помогает она так себе. И я перешла на такой комплекс, как Стрессовит. Помог он лучше чем любые другие. После 3 недель я стала спокойной, стрессоустойчивой и терпеливой. Настроение стало значительно лучше и жить снова захотелось. Так что Стрессовит стал современным средством, который без химии помогает и не вызывает побочек.
18.01.2017
UA
Отправлено 11 июля 2019 в 13:33 —
Ну таблетки пить такое себе лечение, тем более без врача. Любит у нас народ сам себе диагнозы ставить, препараты выписывать. Ну ладно велерьяночка, или те же сборы трав или средств натуральны, а ля сиропчик травяной пассамбра эдас 306 попить. А если еще вечерком на пробежку выйти не лениться, то вообще идеально будет.
________________
беспечной мошкой я летаю
20.08.2019
UA
Отправлено 20 августа 2019 в 09:45 —
Я препарат магния пила, мне очень помогло
10.09.2020
Отправлено 10 сентября 2020 в 16:25 —
А я всегда спрашиваю, чем вызван стресс. Универсальных советов дать невозможно, у каждого своя конкретная ситуация, и подход индивидуальный. Антидепрессанты только оттягивают неизбежное, это своего рода попытка уйти от проблем, а не решить их. И попытка довольно вредная для здоровья. Если у вас стресс вызван не нехваткой витаминчиков, а конкретной жизненной ситуацией (что бывает чаще всего), как же в таком случае вам помогут витаминки?
28.04.2017
Отправлено 28 ноября 2020 в 22:36 —
verakuraeva: А я всегда спрашиваю, чем вызван стресс. Универсальных советов дать невозможно, у каждого своя конкретная ситуация, и подход индивидуальный. Антидепрессанты только оттягивают неизбежное, это своего рода попытка уйти от проблем, а не решить их. И попытка довольно вредная для здоровья. Если у вас стресс вызван не нехваткой витаминчиков, а конкретной жизненной ситуацией (что бывает чаще всего), как же в таком случае вам помогут витаминки?
Вот согласна на все сто, иногда надо решать проблему, а не запивать антидепрессантами. У меня подруга-психолог поделилась одним случаем. К ней пришел мужчина на прием достаточно молодой, 30лет, но уже с кучей неврологических болячек. Пришел с такой проблемой: жена сидит в декрете со вторым ребенком и в последнее время от нее много придирок, разводится не хочется, но и так дальше жить тяжело. После разговора с психологом выяснилось, что раньше мужчина, когда был совсем юн встречался с другой девушкой, а его нынешняя жена тогда знала его и любила на расстоянии. Он ушел в армию, и его девушка его не дождалась. Зато вторая, которая была только влюблена в него ждала его. Вся родня насела на него: женись, мол, чего тебе еще надо, вон какая верная. Он женился родился вначале один ребенок, потом второй. И вдруг появилась эта девушка, которую он любил когда-то. Он даже предложил ей секс, но она отказала, мотивируя тем, что он женат. Он знает где она живет и иногда подъезжает к тому дому и сидит под окнами… Вот из-за того, что он прислушался в свое время к советам родни, а не своему сердцу, теперь он страдает, заработал кучу болячек. Но детей бросать не хочет.
________________
Он: — Хочешь, покажу фокус?
Она: — Воспитывать сам будешь
shopping-ua.blogspot.com/

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете модерировать этот форум
Вы можете модерировать эту тему
тем на странице: